2016.07.06
VOL.471 2016/07/07(水) 「メタ思考トレーニング」――一つ上の視点から客観視する
エグゼクティブの条件 Vol.471
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VOL.327 細谷 功 さん
「メタ思考トレーニング」――一つ上の視点から客観視する
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VOL.327 細谷 功 さん
「メタ思考トレーニング」――一つ上の視点から客観視する
自己中心の視点から、「幽体離脱して自分自身を外側から眺めて見る」と
さまざまなことが分かってくる。
■「メタで考える」とは?
まず「メタ思考」とは何かを簡単に説明しましょう。
一言で表現すると、「メタ」というのは物事を一つ上の視点から客観的に
眺めてみることです。例えば分かりやすい例が「自分自身を客観的に見る」ことです.
このように、自己中心の視点から、「幽体離脱して自分自身を外側から眺めて見る」
とさまざまなことが分かってきます。
その例の一つが「自己矛盾への気付き」です。
人は皆多かれ少なかれ自己矛盾の塊です。
要は「言っていることとやっていることが違う」ということです。
「他人にケチをつける」のは「自らの言動を正す」より何百倍
(下手をすると何万倍?)も簡単であるのは誰もが感じていることでしょう。
またこのことに気付くのが、「自分の言動」からでなく「他人の言動」を
見た時が圧倒的に多いというのも皮肉な事実です。
ところが世の中はこのような自己矛盾に満ちた言動で溢れています。
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